# Питье

читать 9 мин.
0 30

В статье рассказывается о том, сколько воды нужно пить в день, чтобы организм функционировал правильно. Описываются важные факты о том, как вода способствует похудению и почему ее необходимо пить в достаточном количестве. Всемирная организация здравоохранения рассчитала, что необходимое количество воды для человека - 30 мл на один килограмм веса. То есть 70-килограммовому человеку в день необходимо 2 литра 100 мл воды.

Прочитать полностью